Come uscire dalla rete del gioco d’azzardo

Fabio Pellerano. educatore professionale specializzato in dipendenze, in questi anni ha incontrato molte persone con un disturbo da gioco d’azzardo (e i loro familiari): molte di loro, un po’ alla volta, sono riuscite a superare le difficoltà e a vivere meglio, senza più quel desiderio incontrollabile di recarsi alla slot sotto casa, comprare un Gratta e Vinci, scommettere su un evento sportivo.

“Come uscire dalla rete del gioco d’azzardo” nasce quindi grazie a loro: leggendolo si incontrano le loro storie e le loro strategie.

Si illustrano dei percorsi efficaci già sperimentati, si spiega come gestire le ricadute, si offre un sistema per monitorare i progressi e pianificare i passi futuri.

Vi si trovano suggerimenti e strategie anche per i familiari, e può risultare molto utile anche agli addetti ai lavori o a chi si interessa del fenomeno del gioco d’azzardo per la sua connotazione sociale, sanitaria, economica e legale.

Uscire dalla rete del gioco d’azzardo non è facile, perché non si tratta di un vizio, ma di una malattia che richiede una cura specifica, dai risultati non sempre certi.

Nuova edizione ampliata e aggiornata del libro “Azzardopatia“.

INDICE:

Prefazione

Premessa

Avvertenze per il giocatore o la giocatrice

Avvertenze per i familiari

Introduzione – Gioco d’azzardo e difficoltà nel cambiamento

Il gioco: peculiarità e tipologie

Quando il gioco diventa un “azzardo”

Per i familiari

Per i familiari

Cap. 1
Percorso n. 1: non pensare di poter controllare il caso, soprattutto quando ci sono dei soldi in palio

• La storia di Vittorio
• Non si può prevedere il caso
• Pensiero e gioco
• Per i familiari
• Riflettiamo sulle probabilità
• Pensieri non realistici ed errori cognitivi
• Per i familiari
• Trova per ogni pensiero la categoria giusta
• Per i familiari
• La “carriera” di un giocatore
• Per i familiari
• Per i familiari
• Per i familiari
• Per i familiari
• Per i familiari
• Perché smettere o ridurre l’attività di gioco?
• Le conseguenze negative del gioco d’azzardo
• Aspetti neurologici e farmacologici del disturbo da gioco d’azzardo
• Un’altra strategia per non giocare

Cap. 2
Percorso n. 2: non è tutto oro quel che luccica

• La storia di Rita
• Come vedi e usi il denaro?
• Quando è corretto l’uso che fai del denaro?
• La speranza di rifarsi
• Come puoi migliorare il tuo rapporto con il denaro
• Quando vincere non basta
• Il tutoraggio economico
• Per i familiari
• La dimensione economica del gioco d’azzardo in Italia
• Il fenomeno dell’usura
• L’uso del denaro
• Per i familiari
• Quanto ti serve per vivere
• Due modi di gestire il proprio budget
• Per i familiari
• Il codice della crisi
• Forme di tutela maggiore
• Le infiltrazioni mafiose

Cap. 3
Percorso n. 3: le relazioni del giocatore d’azzardo

• La storia di Loris
• Siamo immersi in un mondo di relazioni
• Per i familiari
• Aspetti psicologici del disturbo da gioco d’azzardo 
• Per ogni giocatore ci sono fino a sei persone danneggiate
• Situazioni a rischio e strategie
• Il senso di colpa e la vergogna
• Aver detto tante bugie, aver sentito tante promesse
• Gestire le emozioni/sentimenti
• Gli 8 passi per gestire le emozioni
• Il gioco d’azzardo e i migranti
• Il gioco d’azzardo e i minorenni
• Per i familiari
• Per i familiari

Cap. 4
Percorso n. 4: tempo lavoro e tempo libero

• La storia di Pavel
• La gestione del tempo
• Una nuova giornata
• I programmi TV, ma non solo
• Farlo come mestiere non è proprio una buona idea
• Stress e opportunità
• Per i familiari
• L’alcol, le sigarette e le sostanze stupefacenti
• Per i familiari

Cap. 5 
Il craving e la gestione del desiderio

• Se lo conosco, lo affronto
• Se lo conosco, lo affronto e reagisco
• Se lo conosco lo affronto, reagisco e lo gestisco
• Per i familiari
• L’astinenza

Cap. 6
Se torni a giocare, se non riesci a smettere

• Svarioni e uscite di strada
• Per i familiari
• Non abbassare la guardia
• Dove corriamo più rischi?

Cap. 7
Progettare e realizzare un percorso di cambiamento

• Definisci gli obiettivi
• Definisci come raggiungerli
• Definisci cosa serve per raggiungerli
• Definisci le tempistiche
• Verificane il raggiungimento
• Riprogetta o progetta obiettivi alternativi
• Realizzare un cronoprogramma

Conclusioni

L’autore

Postfazione

Soluzioni degli esercizi

Appendice 1

Appendice 2

Appendice 3 – Elenco dei servizi pubblici e privati

Appendice 4 – Elenco delle Fondazioni antiusura

Appendice 5 – Risorse dal web

Appendice 6 – Risorse per chi ama leggere