eBook – Amrita Edizioni

Comandare le cellule eBook

Federica Caprioglio — Mon, 13 Apr 2026 16:29:31 +0000

Attraverso un percorso che affonda le radici nelle ricerche internazionali d’avanguardia, viene dimostrato come emozioni, intenzione, voce e stati interiori possano influenzare profondamente la materia vivente.

La comunicazione con le proprie cellule è una possibilità concreta che nasce dall’interazione tra campo energetico, informazione e coscienza in un metodo accessibile, basato sui “comandi vocali”, con cui imparare a dialogare con il proprio corpo, favorendo processi di riequilibrio, vitalità e rallentamento dell’invecchiamento cellulare. Una via che unisce rigore, intuizione e pratica quotidiana, per esplorare le straordinarie potenzialità dell’essere umano e guardare il corpo con occhi nuovi.

Indice

Prefazione

Premessa

Mutate mente

La mente da mutare

La differenza tra “idee” e “pensieri”

L’acqua e i 3 DNA

Il passaggio dalla morula alla blastula

La ghiandola pineale, guai a parlarne

Dalla Genetica all’Epigenetica

Intento e modifica della materia

Inserto fotografico

I Differenza tra suoni, musica e voce

Le cellule possono sentire

Le basi dell’interazione tra musica e corpo

L’interazione tra la voce e le cellule

L’importanza della propria voce

Le cellule ci parlano

Cosa sono i comandi vocali

Come sono arrivato ai comandi vocali

Le regole e alcuni esempi di comandi

Possibili benefici e limiti di questa tecnica

Prospettive future

Bibliografia

Liberarsi dall’autosabotaggio eBook

Federica Caprioglio — Tue, 31 Mar 2026 15:03:21 +0000

E se il vero ostacolo alla nostra felicità… fossimo noi stessi?

Molti di noi pensano che la felicità dipenda dal successo, dall’amore o dal giudizio degli altri. Ci mettiamo quindi alla ricerca di un ideale esterno… per poi finire delusi, a volte esausti, spesso nella totale incomprensione:
“Ho tutto per essere felice… allora perché non lo sono?”

Senza saperlo, ci autosabotiamo. Ripetiamo schemi familiari, sociali e religiosi che ci allontanano dal piacere, dalla gioia e dalla realizzazione personale. Crediamo di essere liberi, mentre sono ancora le nostre convinzioni limitanti a guidare la nostra esistenza.

In questo libro, Claudia Rainville ci guida passo dopo passo per:

• scoprire i meccanismi inconsci che ci portano a sabotare la nostra salute, i nostri successi o la nostra felicità,

• comprendere le lealtà familiari che ci mantengono in uno stato di sofferenza,

• trasformare questi schemi negativi in un trampolino di lancio per dispiegare pienamente il nostro potenziale,
• autorizzarci ,infine, ad essere felici…
Attraverso racconti ispiratori, profonde prese di coscienza e consigli concreti, questo libro ci conduce a una verità essenziale: più saremo felici, più potremo rendere felici gli altri!

Indice

RINGRAZIAMENTI

PREFAZIONE

Cap. 1 I semi del presente… il giardino di domani!

Cap. 2 Riconoscere la nostra parte di responsabilità nelle circostanze che incontriamo

Cap. 3 Le nostre catene invisibili

Cap. 4 Le radici dei nostri comportamenti

Cap. 5 Le dinamiche che sabotano le nostre relazioni di coppia

Cap. 6 L’inconscio collettivo e l’autosabotaggio

Cap. 7 Senso di ingiustizia, gelosia e autosabotaggio, i freni che limitano il nostro slancio

Cap. 8 Lealtà familiare inconscia

Cap. 9 Apro finalmente la porta alla felicità

SULL’AUTRICE

Governo mondiale? eBook

Federica Caprioglio — Wed, 28 Jan 2026 15:29:20 +0000

Spesso, di fronte alle azioni di coloro che si credono onnipotenti in questo mondo, i sentiamo impotenti. Quale errore! Vi suggerisco di aprire gli occhi senza rabbia né paura, e di agire di conseguenza. Dentro di noi risplendono una forza e una luce che non si sono mai estinte. Possono certo essere sopite, ma poco a poco vedo che molte persone intorno a noi e nel mondo iniziano ad aprire gli occhi.

In questo nuovo volume della serie “Dalla sottomissione alla libertà”, Anne Givaudan esplora il totalitarismo dal 2019 alla fine del 2024: l’incendio di Notre-Dame, la pandemia Covid e l’arresto di Reiner Fuellmich, cofondatore del Comitato Corona, la guerra aperta contro i popoli, le reti pedocriminali e il traffico di organi. Le menzogne, la manipolazione psicologica, la propaganda mediatica e l’ingegneria sociale azionano la leva della paura per il dominio planetario con un sistema di controllo generalizzato della popolazione. Cosa fare di fronte a tutto questo? Come attraversare il tunnel? È necessario analizzare la situazione da un livello di coscienza più alto, per capire che tutto questo caos non proviene solo dagli abitanti della Terra.

Indice
Introduzione

L’incendio della Cattedrale di Notre-Dame a Parigi
Siamo in guerra
I media
La paura come strumento di pressione
Le denunce, chi ne tiene conto?
Alle origini della teoria del complotto
Le strategie di manipolazione delle masse
Alcuni predatori: Antony Fauci – Bill Gates – Big Pharma
Il caso Reiner Fuellmich
Russia – USA – Ucraina – NATO
Sound of Freedom
I social network
Discernimento
E ora cosa possiamo fare?

Pratiche per essere e agire

Bibliografia e fonti citate

L’autrice

Dal sogno al viaggio astrale eBook

Federica Caprioglio — Mon, 04 Aug 2025 14:27:03 +0000

“Dal Sogno al Viaggio Astrale”: un viaggio straordinario, oltre i confini del mondo tangibile, tra sogno lucido e visioni meditative.

Controllare i tuoi sogni, superare le paure notturne, accedere a stati di coscienza più elevati: Michele Bizzarri ti guida alla scoperta delle esperienze fuori dal corpo (OBE), offrendoti un metodo concreto per espandere la percezione oltre i confini fisici.

Grazie a vent’anni di esperienza, l’autore ti propone tecniche pratiche e solide basi scientifiche per:

Sfruttare i sogni lucidi per risolvere problemi quotidiani.
Superare blocchi emotivi e paure attraverso le OBE.
Migliorare il tuo sonno e il benessere psicofisico.
Esplorare nuove dimensioni della consapevolezza.

Il libro è un percorso attraverso i labirinti della mente, e rivela segreti dei regni invisibili che sussurrano alla nostra coscienza, una combinazione unica di ricerca approfondita e sensibilità umana.

Troverai protocolli dettagliati per indurre viaggi astrali e testimonianze documentate, rendendo il percorso accessibile sia ai principianti che agli esperti.

Inizia il tuo viaggio verso una consapevolezza più profonda e scopri come integrare le esperienze astrali nella tua vita quotidiana. “Dal Sogno al Viaggio Astrale” è la guida essenziale per esplorare le potenzialità della tua mente e ampliare i tuoi orizzonti interiori.

Un’opera illuminante e completa per chiunque sia appassionato di sogni ed esperienze paranormali.

INDICE:

Prefazione

Introduzione

Capitolo 1 – La scala
Capitolo 2 – Il corpo paralizzato
Capitolo 3 – Il sapore del sale
Capitolo 4 – Le mie prime uscite dal corpo
Capitolo 5 – Il mondo non è come ci appare
Capitolo 6 – Il ragazzo col cappuccio nero
Capitolo 7 – Il piccolo ometto dei film
Capitolo 8 – Gli “stati di fase”
Capitolo 9 – Il bivio
Capitolo 10 – Dialogo tra mente e anima
Capitolo 11 – Il contatto con i defunti
Capitolo 12 – Consigli per il viaggio
Capitolo 13 – Cosa accade dopo la morte?
Capitolo 14 – Ciliegie
Capitolo 15 – Un buon piano d’azione
Capitolo 16 – La “chiave di volta”
Capitolo 17 – La lavagna e i bersagli
Capitolo 18 – Uscire dal sogno
Capitolo 19 – L’attimo presente
Capitolo 20 – Il controllo delle esperienze astrali
Capitolo 21 – Quando il viaggio astrale diventa un sogno
Capitolo 22 – Incontro con Mildred
Capitolo 23 – Il “cronovisore”
Capitolo 24 – I nostri compagni di viaggio
Capitolo 25 – Tre brevi racconti di amici
Capitolo 26 – La mia ricerca: riferimenti utili

Conclusioni

Ringraziamenti

Note sull’autore

Lo sguardo dell’anima eBook

Federica Caprioglio — Mon, 04 Aug 2025 13:57:13 +0000

Dopo “I Destini dell’Anima” Diego Giaimi ti guida in un nuovo viaggio per riscoprire la realtà attraverso il Cuore, il centro percettivo della tua anima. “Lo Sguardo dell’Anima” è una porta d’accesso alle frequenze superiori e alle emozioni autentiche che ti connettono con la bellezza del mondo, delle relazioni e della vita.

Sulla strada per la nostra evoluzione, il percorso ideale è la riscoperta della realtà attraverso il Cuore, il nostro centro percettivo dell’anima. Risvegliando le sue qualità e le sue emozioni superiori si accede alla bellezza del mondo, delle relazioni e della vita.

La sofferenza emerge, infatti, quando siamo in balia di una percezione distorta della realtà, un’illusione in cui non sappiamo di vivere.

L’alchimia inferiore, i livelli di identificazione della personalità e i nostri condizionamenti sono messi in relazione con l’alchimia superiore, la riscoperta e il risveglio delle frequenze legate alla vera natura spirituale che pervade ogni essere umano.

L’autore ci conduce anche alla scoperta delle sette emozioni superiori su cui è possibile lavorare, delle loro vibrazioni e del ruolo che hanno nell’aiutarci a riconquistare lo sguardo dell’anima, connesso con la Fonte, per ritrovare una modalità percettiva che abbiamo dimenticato e che ci appartiene in profondità.

Quando recuperiamo lo sguardo dell’anima, accediamo alla Realtà e sentiamo che è pervasa da Amore.

Il libro contiene link e QR Code tramite i quali potrai accedere a diverse meditazioni per integrare gli esercizi proposti.

INDICE:

Prologo

L’anima e il cuore

Parte I – L’illusione

Cap. 1 Il senso dell’Io
Cap. 2 Il corpo
Cap. 3 Possedimenti
Cap. 4 Le emozioni
Cap. 5 La mente
Cap. 6 La carrozza
Cap. 7 Passato, presente e futuro
Cap. 8 Il gioco della personalità
Cap. 9 Due tipi di emozioni
Cap. 10 Accogliere le emozioni

Parte II – La realtà

Cap. 11 Emozioni superiori
Cap. 12 Unione e separazione
Cap. 13 Le sette vibrazioni
Cap. 14 Consapevolezza
Cap. 15 Presenza
Cap. 16 Gratitudine
Cap. 17 Compassione
Cap. 18 Gioia
Cap. 19 Immortalità
Cap. 20 Quiete
Cap. 21 Per risonanza
Cap. 22 Dall’inferiore al superiore
Cap. 23 Analisi di altre qualità
Cap. 24 La volontà
Cap. 25 Cercatori di bellezza

Riepilogo esercizi

Ringraziamenti

Libri consigliati

L’autore

La voce che sorride eBook

Federica Caprioglio — Wed, 16 Jul 2025 11:08:54 +0000

Il rapporto con la nostra voce influenza le relazioni personali, sociali e professionali, ma troppo spesso trascuriamo questo essenziale strumento di lavoro e comunicazione. Una corretta e profonda relazione con la voce è una forma di crescita personale.

Questo libro nasce per condividere tecniche ed esercizi che ci consentano di conoscere profondamente la nostra voce e farne un elemento centrale della nostra personalità, un biglietto da visita luminoso, un’alleata potente nella vita. Il libro si rivolge a chi adopera la voce a livello professionale, a chi desidera migliorare le proprie competenze nel parlare in pubblico, e chi vuole “fare pace” con la propria voce.

INDICE

Prefazione

Introduzione

Parte I La voce rivelata

Cap. 1 Strutture e meccanismi

Cap. 2 Parla con lei

Cap. 3 Postura

Cap. 4 Respirazione

Cap. 5 Fonazione

Parte II Alleata e compagna

Cap. 6 Gustare la voce

Cap. 7 Energia e forza

Cap. 8 Il mestiere di parlare

Cap. 9 Stili di vita, stili di parola

Parte III Mai più senza

Cap. 10 In profondità

Cap. 11 La canzone del sole

Cap. 12 La voce che sorride

Le playlist de la voce che sorride

Ringraziamenti

Note sull’autrice

Fonti e bibliografia

Dialogo sulle esperienze di IADC eBook

Federica Caprioglio — Wed, 16 Jul 2025 11:04:06 +0000

In questo saggio l’autore riprende l’antica tradizione della scrittura in forma di dialogo. I due personaggi protagonisti sviluppano il tema nel corso di quattro giornate. Nella prima viene trattata la IADC Therapy e la fenomenologia delle esperienze oltremondane cui essa consente di accedere. Nella seconda si parla del rapporto che la nostra società e quelle che l’hanno preceduta hanno stabilito con la morte, analizzando le diverse rappresentazioni sociali dell’aldilà che si sono succedute nel corso del tempo e il modo in cui la IADC Therapy si colloca all’interno di tale prospettiva storica. Nella terza giornata il dialogo definisce la natura delle esperienze di IADC, il significato della vita terrena e il tema del nostro confronto con il male. Nella quarta si disegna la bussola con cui orientare la nostra difficile navigazione esistenziale e si propongono strumenti utili a riconoscere i venti e le correnti che possono farci perdere la rotta, mettendo a repentaglio il senso e lo scopo del nostro viaggio. Nel corso della riflessione emergerà un nuovo e attuale declinarsi dello Stoicismo, il movimento filosofico che nacque e si sviluppò nel mondo antico, recuperò energia nel Rinascimento e ora, nel XXI secolo, appare riprendere la propria evoluzione e riproporsi con nuovo vigore.

Sotto il velo di Meryem eBook

Federica Caprioglio — Wed, 16 Jul 2025 10:52:15 +0000

«Un giorno dovrai crescere comunque… Lo sai che sei stata dedicata all’Eterno…».

No, non lo sapevo… Non così, per lo meno. Ma, per contro, sapevo che Lui respirava nel mio petto e che per questo io stessa mi ero consacrata a Lui.

Chi era veramente Meryem, la donna che diede alla luce Gesù?

Dopo Il libro segreto di Gesù, Daniel Meurois ha orientato le sue ricerche nella Memoria del tempo per restituirci il racconto della vera vita di Meryem, Maria, la madre di Gesù… Chi era Maria al di là delle immagini tradizionali? I Vangeli ufficiali non ce lo dicono. Il suo nome è a malapena citato, anche se molti in Occidente le sono devoti.

Questo libro risponde a questa domanda con il racconto veritiero e potente della vita di una donna fuori dal comune. Dalla sua infanzia come vestale della comunità essenica fino al suo “volo”, passando per il lago di Tiberiade, la Crocifissione e infine il soggiorno a Efeso con il discepolo Giovanni.

L’autore ci conduce attraverso un eccezionale viaggio iniziatico. Tanti i temi affrontati: l’Ordine di Melchisedek, l’influenza degli Arconti, le ragioni profonde della missione cristica e un approccio al Divino nella sua dimensione materna e cosmica.

Meryem, la “Madre di tutti i popoli” è il cuore pulsante di uno dei libri-chiave di Daniel Meurois, un testo indispensabile nella biblioteca degli amanti del Soffio dello Spirito.

«Spesso si afferma che la presenza dell’Oscuro mette in evidenza la Luce… Quindi è la parte luminosa di ognuno che quest’opera solleciterà… Una boccata d’aria, il più possibile pura, attraverso un gran numero di insegnamenti ma anche attraverso un’atmosfera, un profumo d’anima che da soli, giocheranno un ruolo ascensionale. Si tratta di un richiamo all’Amore. Allora ecco, cedo il posto a Meryem che, in qualche modo, vi dice: «È così che sono andate le cose…».

Con mente libera e con il cuore spalancato, siate pronti ad accettare la smisuratezza del soffio d’Amore che, due millenni fa, ha guidato una donna fuori dal comune, Maria, o più esattamente Meryem, la madre di Colui che incarnò il Cristo.

Quest’opera si colloca esattamente sulla linea dei due volumi de Il libro segreto di Gesù e poi Le Apocalissi di Giovanni. Come questi ultimi, è inevitabilmente scritto in prima persona, attraverso gli occhi e l’anima del suo personaggio centrale, Meryem».

Indice
Prologo Per dare inizio al fraterno convivio……………………. 1
Cap. 1 Tra Cielo e Terra ………………………………………………. 5
Cap. 2 Colomba ………………………………………………………….. 19
Cap. 3 Da Kalikayam a Yussaf …………………………………….. 37
Cap. 4 Una notte, Djibrael… ……………………………………….. 51
Cap. 5 La Memoria di Iside …………………………………………. 65
Cap. 6 La donna dagli occhi trasparenti ……………………….. 81
Cap. 7 Emanazioni ……………………………………………………… 91
Cap. 8 Dalle parti di Avigael ……………………………………….. 103
Cap. 9 Servitori dell’Altissimo …………………………………….. 115
Cap. 10 La Tomba dei Patriarchi ……………………………………. 127
Cap. 11 Da Yussaf a Jeshua …………………………………………… 141
Cap. 12 Da una partenza all’altra …………………………………… 155
Cap. 13 Il mio Amato… ……………………………………………….. 165
Cap. 14 Le rive di Bethsaida… ……………………………………… 177
Cap. 15 In piedi su una barca… …………………………………….. 191
Cap. 16 Partorisci te stessa… ………………………………………… 205
Cap. 17 Confidenze… da Bethsaida a Cana ……………………. 217
Cap. 18 Il sollevamento dei sette veli ……………………………… 229
Cap. 19 Le nostre solitudini …………………………………………… 243
Cap. 20 Gerusalemme ………………………………………………….. 253
Cap. 21 Il fulgore del Mistero ………………………………………… 269
Cap. 22 Lasciare agire l’Amore… ………………………………….. 285
Cap. 23 Ecco qua… ……………………………………………………… 299
Cap. 24 La nostra casa… ………………………………………………. 311
Cap. 25 L’uomo senza sguardo ………………………………………. 323
Cap. 26 Gli appuntamenti di Smirne ………………………………. 335
Cap. 27 Nella lingua delle nostre notti ……………………………. 345
Cap. 28 Una notte, sotto un pergolato… …………………………. 357
Cap. 29 Carovane… ……………………………………………………… 369
Cap. 30 Verso il Paese delle Grandi Anime… …………………. 381
L’autore ………………………………………………………………………… 389

Il grande dizionario della Metamedicina – eBook

Federica Caprioglio — Tue, 03 Jun 2025 10:04:31 +0000

Claudia Rainville, già autrice bestseller di “Metamedicina 2.0 – Ogni Sintomo è un Messaggio” e “Metamedicina delle Relazioni Affettive – Guarire le Ferite del Passato” mette a disposizione dei lettori “Il grande dizionario della Metamedicina“, un testo rivoluzionario nel campo dell’autoguarigione…

Ogni sintomo è un messaggio per noi. Che cosa vuole dirci il nostro corpo?

Scopri le chiavi dell’autoguarigione utilizzate nell’ambito della Metamedicina: ognuno di noi può imparare a comprendere i sintomi del proprio corpo, per se stesso o per aiutare le persone care.

La Metamedicina è un metodo di cura amorevole, che va al di là di ciò che è cosciente per scoprire e comprendere le origini della malattia, del dolore o dei disagi che manifestiamo nella nostra vita ed è un percorso di risveglio di coscienza.

Questa edizione è una versione ampliata e aggiornata per scoprire le cause psicosomatiche di oltre 1500 differenti disturbi e malattie ed è frutto di trentacinque anni di ricerche.

Si tratta di un dizionario che può aiutare anche medici, infermieri e terapeuti a meglio comprendere la componente emozionale delle patologie di cui soffrono i loro pazienti.

Può essere considerata un’utile integrazione alle medicine allopatica, olistica, dolce o alternativa.

L’effetto “mmmmmm…” eBook

Federica Caprioglio — Tue, 06 May 2025 06:32:10 +0000

Hai mai pensato che il semplice canto a bocca chiusa possa trasformare il tuo benessere? “L’effetto Mmmmmm…” ti svela come questo suono apparentemente semplice abbia profonde proprietà terapeutiche.

Studi recenti dimostrano che il canto a bocca chiusa non solo rilassa, ma può riorganizzare la tua struttura molecolare, migliorando il sonno, riducendo la pressione sanguigna e favorendo la produzione di sostanze neurochimiche come l’ossitocina e le endorfine.

Non devi essere un cantante né un musicista per sperimentare questi benefici. Jonathan e Andi Goldman ti guidano attraverso pratiche accessibili e potenti, che combinano il suono con esercizi di respirazione, portandoti passo dopo passo alla scoperta del potere del suono.

Imparerai come utilizzare la tua voce per migliorare la circolazione linfatica, stimolare la produzione di monossido di azoto e creare nuovi percorsi neuronali, tutto semplicemente cantando a bocca chiusa.

Esplora le tradizioni spirituali del mondo, dal canto dell’OM indù all’AUM tibetano, e scopri come i suoni autoprodotti possano innescare la manifestazione delle tue intenzioni più profonde. Con esercizi pratici ed esempi online, questo libro ti offre un percorso unico verso il benessere fisico, mentale e spirituale.

Inizia oggi il tuo viaggio sonoro verso la guarigione e la consapevolezza.

INDICE:

Avvertenza per i lettori
Dicono di L’effetto “mmmmmm…”
Prefazione
Introduzione

Parte I Le basi

Cap. 1 Perché praticare l’humming?
Questo capitolo introduce il potere della voce e dell’humming, un suono semplice ma potente con effetti terapeutici. Esplora come il suono sia vibrazione e come questa vibrazione possa influenzare positivamente la fisiologia umana, riducendo lo stress, promuovendo la calma e migliorando il sonno. Vengono presentati studi scientifici a supporto di queste affermazioni.

Cap. 2 La fisica del suono
Questo capitolo esamina la scienza del suono da una prospettiva occidentale. Approfondisce concetti come la frequenza, l’ampiezza, la risonanza e le armoniche, spiegando come il suono influenzi la materia, incluso il corpo umano. Vengono discusse le diverse modalità di utilizzo del suono per la guarigione, con esempi come l’utilizzo degli ultrasuoni per disintegrare i calcoli renali.

Cap. 3 Respiro e suono
Questo capitolo esplora la visione del suono nelle tradizioni orientali, con particolare attenzione al concetto di “suono primordiale” o “suono creativo” presente in molte culture. Si concentra sul potere della voce come strumento di guarigione e trasformazione.

Cap. 4 I nostri pensieri contano
Questo capitolo approfondisce il legame tra respiro e voce, spiegando come il respiro sia fondamentale per la produzione del suono e per la pratica dell’humming. Introduce il concetto di “pranayama”, la scienza del respiro, e presenta esercizi di respirazione per migliorare la consapevolezza del corpo e la produzione del suono.

Parte II Perfezionarsi con la pratica

Cap. 5 Come praticare l’humming
Questo capitolo fornisce una guida pratica per imparare a fare humming. Spiega come emettere correttamente il suono, focalizzando l’attenzione sulla vibrazione e sulla risonanza nel corpo. Vengono presentati diversi esercizi per sperimentare le diverse tonalità e sensazioni dell’humming.

Cap. 6 Codificare l’intenzione
Questo capitolo introduce il concetto di “intenzione” nell’humming. Spiega come i nostri pensieri e le nostre convinzioni possano essere codificati nel suono per ottenere effetti specifici. Vengono presentate diverse tecniche per codificare l’intenzione nell’humming, come la visualizzazione, il sentimento e la gratitudine.

Cap. 7 Lo yoga dell’humming
Questo capitolo esplora il legame tra l’humming e lo yoga, con particolare attenzione al “bhramari pranayama”, una tecnica yogica basata sul respiro e sul suono dell’ape. Vengono discusse le diverse varianti del bhramari pranayama, con istruzioni dettagliate su come praticarlo.

Cap. 8 Ipotesi di lavoro
Questo capitolo presenta un’ipotesi di lavoro sul potenziale dell’humming per la rigenerazione neuronale. Esplora come la vibrazione del suono possa stimolare la creazione di nuove connessioni sinaptiche e la riparazione dei neuroni danneggiati, con potenziali implicazioni per il trattamento di malattie neurologiche come l’Alzheimer, l’ictus e la PTSD.

Postfazione
La postfazione riassume i concetti chiave del libro e incoraggia il lettore a continuare a esplorare il mondo del suono terapeutico. Sottolinea l’importanza dell’humming consapevole come strumento di guarigione e trasformazione personale.

Come usare l’effetto humming – istruzioni audio
Questa sezione fornisce informazioni sull’utilizzo delle tracce audio che accompagnano il libro.

Fonti consigliate