terapie – Amrita Edizioni

Come uscire dalla rete del gioco d’azzardo

Sviluppo — Wed, 07 Feb 2024 07:40:48 +0000

Fabio Pellerano. educatore professionale specializzato in dipendenze, in questi anni ha incontrato molte persone con un disturbo da gioco d’azzardo (e i loro familiari): molte di loro, un po’ alla volta, sono riuscite a superare le difficoltà e a vivere meglio, senza più quel desiderio incontrollabile di recarsi alla slot sotto casa, comprare un Gratta e Vinci, scommettere su un evento sportivo.

“Come uscire dalla rete del gioco d’azzardo” nasce quindi grazie a loro: leggendolo si incontrano le loro storie e le loro strategie.

Si illustrano dei percorsi efficaci già sperimentati, si spiega come gestire le ricadute, si offre un sistema per monitorare i progressi e pianificare i passi futuri.

Vi si trovano suggerimenti e strategie anche per i familiari, e può risultare molto utile anche agli addetti ai lavori o a chi si interessa del fenomeno del gioco d’azzardo per la sua connotazione sociale, sanitaria, economica e legale.

Uscire dalla rete del gioco d’azzardo non è facile, perché non si tratta di un vizio, ma di una malattia che richiede una cura specifica, dai risultati non sempre certi.

Nuova edizione ampliata e aggiornata del libro “Azzardopatia“.

INDICE:

Prefazione

Premessa

Avvertenze per il giocatore o la giocatrice

Avvertenze per i familiari

Introduzione – Gioco d’azzardo e difficoltà nel cambiamento

Il gioco: peculiarità e tipologie

Quando il gioco diventa un “azzardo”

Per i familiari

Cap. 1
Percorso n. 1: non pensare di poter controllare il caso, soprattutto quando ci sono dei soldi in palio

La storia di Vittorio
Non si può prevedere il caso
Pensiero e gioco
Per i familiari
Riflettiamo sulle probabilità
Pensieri non realistici ed errori cognitivi
Per i familiari
Trova per ogni pensiero la categoria giusta
Per i familiari
La “carriera” di un giocatore
Per i familiari
Per i familiari
Per i familiari
Per i familiari
Per i familiari
Perché smettere o ridurre l’attività di gioco?
Le conseguenze negative del gioco d’azzardo
Aspetti neurologici e farmacologici del disturbo da gioco d’azzardo
Un’altra strategia per non giocare

Cap. 2
Percorso n. 2: non è tutto oro quel che luccica

La storia di Rita
Come vedi e usi il denaro?
Quando è corretto l’uso che fai del denaro?
La speranza di rifarsi
Come puoi migliorare il tuo rapporto con il denaro
Quando vincere non basta
Il tutoraggio economico
Per i familiari
La dimensione economica del gioco d’azzardo in Italia
Il fenomeno dell’usura
L’uso del denaro
Per i familiari
Quanto ti serve per vivere
Due modi di gestire il proprio budget
Per i familiari
Il codice della crisi
Forme di tutela maggiore
Le infiltrazioni mafiose

Cap. 3
Percorso n. 3: le relazioni del giocatore d’azzardo

La storia di Loris
Siamo immersi in un mondo di relazioni
Per i familiari
Aspetti psicologici del disturbo da gioco d’azzardo
Per ogni giocatore ci sono fino a sei persone danneggiate
Situazioni a rischio e strategie
Il senso di colpa e la vergogna
Aver detto tante bugie, aver sentito tante promesse
Gestire le emozioni/sentimenti
Gli 8 passi per gestire le emozioni
Il gioco d’azzardo e i migranti
Il gioco d’azzardo e i minorenni
Per i familiari
Per i familiari

Cap. 4
Percorso n. 4: tempo lavoro e tempo libero

La storia di Pavel
La gestione del tempo
Una nuova giornata
I programmi TV, ma non solo
Farlo come mestiere non è proprio una buona idea
Stress e opportunità
Per i familiari
L’alcol, le sigarette e le sostanze stupefacenti
Per i familiari

Cap. 5
Il craving e la gestione del desiderio

Se lo conosco, lo affronto
Se lo conosco, lo affronto e reagisco
Se lo conosco lo affronto, reagisco e lo gestisco
Per i familiari
L’astinenza

Cap. 6
Se torni a giocare, se non riesci a smettere

Svarioni e uscite di strada
Per i familiari
Non abbassare la guardia
Dove corriamo più rischi?

Cap. 7
Progettare e realizzare un percorso di cambiamento

Definisci gli obiettivi
Definisci come raggiungerli
Definisci cosa serve per raggiungerli
Definisci le tempistiche
Verificane il raggiungimento
Riprogetta o progetta obiettivi alternativi
Realizzare un cronoprogramma

Conclusioni

L’autore

Postfazione

Soluzioni degli esercizi

Appendice 1

Appendice 2

Appendice 3 – Elenco dei servizi pubblici e privati

Appendice 4 – Elenco delle Fondazioni antiusura

Appendice 5 – Risorse dal web

Appendice 6 – Risorse per chi ama leggere

Così curavano – ebook

Sviluppo — Thu, 19 Dec 2019 11:30:13 +0000

Stiamo ormai riscoprendo che il dono prezioso della salute è il risultato di un equilibrio sottile fra l’anima e il corpo, ma sappiamo ancora ben poco se paragoniamo le nostre attuali conoscenze con la straordinaria scienza terapeutica sviluppata dagli Egizi e poi ereditata dagli Esseni. Daniel Meurois ci offre straordinari elementi per comprendere e praticare la guarigione così come veniva praticata allora. Il metodo, riesumato per intero negli annali dell’Akasha, la memoria eterica del pianeta, va dall’autovalutazione del proprio sviluppo (come misurare lo sviluppo del nostro terzo occhio) all’uso terapeutico della saliva per riarmonizzare il malato con la Terra; dalla spiegazione di cosa accade nei corpi sottili durante un’unzione, a come consacrare un olio; da come imprimere una determinata “corrente di guarigione” nelle terapie energetiche a come servirsi degli archetipi… Dedicato non solo ai terapeuti, ma a chiunque voglia capire meglio come funzioniamo.

La valigia delle emozioni – ebook

Sviluppo — Mon, 16 Sep 2019 14:38:59 +0000

La valigia è il nostro bagaglio di esperienze positive o negative, consce o inconsce, traumi o gioie, ferite o gratificazioni; insomma, il nostro passato nella misura in cui “ce lo portiamo ancora dietro”, magari senza nemmeno saperlo. Lo scopo del libro è aprire quella valigia, guardarci dentro e decidere cosa conservare, cosa buttare via, cosa tenere perché ancora non è il momento di sbarazzarsene ma preparandosi a essere pronti per farlo. La naturopatia ci aiuta in questo perché il percorso proposto passa attraverso l’individuazione e l’analisi delle emozioni persistenti, croniche, che troviamo scavando in questa valigia, e ci viene offerta come metodo per intervenire sui sintomi di malessere derivanti da queste emozioni negative senza però zittirli, bensì “aprendoli”, decifrandoli con delicatezza: dialoghiamo cioè con il sintomo, o meglio con l’emozione che gli sta dietro, mentre lo plachiamo per renderlo gestibile, grazie alla naturopatia e ad altri approcci “gentili”. Il libro è un manuale che offre un quadro generale: inizia con un’introduzione scientifica sulla struttura del cervello, poi elenca gli strumenti che l’autrice propone, i quali contemplano naturopatia e fitoterapia in varie forme, ma anche per esempio l’iridologia, o l’uso del “grafo” come sistema per decifrare il “contenuto della valigia”, o dei mandala come strumento da associarsi alle terapie che mirano ad incentivare rilassamento e concentrazione, e altro ancora. L’autrice, naturopata e qualificata in tutte queste discipline, le propone abitualmente nelle terapie ai suoi clienti.

Antiche terapie essene e lettura dell’aura – ebook

Sviluppo — Thu, 29 Aug 2019 08:51:08 +0000

TERZA EDIZIONE AGGIORNATA! A dieci anni di distanza da “Le vesti di luce”, l’Autrice condivide con noi molte tecniche terapeutiche non descritte in quel primo libro e tanto meno in “L’altro volto di Gesù. Memorie di un Esseno”, che ci fece conoscere Anne Givaudan e Daniel Meurois. Sono tuttavia le stesse tecniche che venivano insegnate dagli Esseni duemila anni fa, e che oggi rivivono in un libro completo, che ci inizia alla pratica della palpazione eterica, all’uso degli olii e della “voce lattea”, e a numerose altre forme terapeutiche proposte insieme agli esercizi pratici per imparare a servirsene.

La valigia delle emozioni

Sviluppo — Wed, 05 Sep 2018 13:54:16 +0000

Ho un corpo per guarirmi

Sviluppo — Thu, 25 Oct 2012 14:47:16 +0000

C. G. Jung diceva che “la malattia è lo sforzo che fa la Natura per guarire”. Spesso la consideriamo solo come una disgrazia, una calamità, oppure il frutto del caso, e ci accaniamo con medicine, manipolazioni, o magari amputazioni. L’Autore rovescia completamente questa visione, riconoscendo nella malattia “una reazione biologica di sopravvivenza di fronte a un evento emotivamente ingestibile”. Partendo da questo concetto comune anche alla Nuova Medicina di Hamer, Christian Flèche ha messo a punto una serie di griglie di lettura a partire dall’apparato interessato, dall’organo, dal tessuto e dalla sua comparsa nella vita embrionale; dal fatto che il sintomo si presenti come “cancellazione” o come “aggiunta”; dalla forma percettiva dominante nella persona, dalla forma espressiva del conflitto, chiamando in causa le credenze del malato e persino il condizionamento dell’esser nato, per esempio, come primo o secondogenito, eccetera. Queste griglie derivano da anni di pratica e sono davvero molto complete: se correttamente applicate, consentono di risalire all’evento che ha generato il disturbo, e poi di scioglierlo, in omaggio al principio per cui curando la causa si cura l’effetto. E’ integrato dal Manuale pratico, ricco di casi clinici, Decodifica biologica delle malattie – Manuale pratico delle corrispondenze fra organi ed emozioni.

La soluzione HeartMath per trasformare lo stress

Sviluppo — Thu, 25 Oct 2012 14:39:17 +0000

Il tempo non è mai abbastanza, e spesso avete la frustrante sensazione di non potercela fare? Se vi riconoscete in questa descrizione, allora sapete per esperienza cosa sia lo stress.

Esistono molti metodi per abbatterlo, prevenirlo, o imparare a conviverci, ma perlopiù essi ci impongono radicali cambiamenti di abitudini, cosa che finisce per provocare ulteriore stress. Il prestigioso Istituto HeartMath®, invece, ci fornisce gli strumenti per governare le reazioni automatiche di stress che si sono instaurate nei nostri circuiti neuronali avvalendosi per questo del cuore, modificando lo schema del ritmo cardiaco e le emozioni nel momento stesso in cui insorge il problema. Il cuore, opportunamente addestrato e senza alcuno sforzo, invia al cervello dei segnali in grado di modificare le reazioni di stress in modo rapido ed efficace. La soluzione HeartMath® è fondata su una fondamentale scoperta neurocardiologica: il potente campo elettromagnetico emesso dal cuore influisce sia sul nostro cervello, sia sulle interazioni emozionali tra le persone. Il segnale elettromagnetico prodotto dai nostri ritmi cardiaci può essere infatti letteralmente misurato nelle onde cerebrali delle persone che sono intorno a noi; di conseguenza, se troviamo e impariamo a causare un nuovo ritmo che ci fa entrare in fase di benessere, nel contempo aiutiamo gli altri a fare altrettanto: una cosa piuttosto utile in ambienti permeati di stress, al lavoro come a casa. Possiamo applicare la soluzione HeartMath® anche nel bel mezzo di una crisi di stress e non c’è bisogno che nessun altro sappia che lo stiamo facendo. Nell’arco di pochi istanti allenteremo la tensione, la preoccupazione e la frustrazione, perché passeremo dalla fisiologia dello stress alla fisiologia del benessere, caratterizzata da aumento di energia e accresciute capacità intuitive, dalle quali ci appariranno chiare le soluzioni al problema che scatena lo stress, invece di restare prigionieri della tensione e della confusione.

La soluzione HeartMath per trasformare lo stress – eBook

Federica Caprioglio — Thu, 20 Mar 2025 16:13:24 +0000

Il tempo non è mai abbastanza, e spesso avete la frustrante sensazione di non potercela fare? Se vi riconoscete in questa descrizione, allora sapete per esperienza cosa sia lo stress.

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