Il viaggio astrale. Istruzioni per l’uso

Federica Caprioglio — Fri, 02 Oct 2026 14:49:12 +0000

Dopo aver raccontato in prima persona i suoi viaggi astrali in “Dal Sogno al Viaggio Astrale“, Michele Bizzarri torna con un libro diverso: un manuale per chi sente che esiste qualcosa oltre il semplice dormire, ma non sa da dove iniziare.

Tutto parte da quel momento speciale in cui non si è più completamente svegli ma non si sta ancora dormendo davvero. Un confine sottile, fragile e affascinante, in cui i sogni possono diventare lucidi, vivi, e le esperienze sembrano incredibilmente reali.

Il libro accompagna il lettore passo dopo passo con esercizi semplici e concreti: imparare ad addormentarsi con maggiore consapevolezza, affrontare le sensazioni strane che possono comparire durante il sonno, e trasformare la curiosità in esperienze personali.

Non è solo teoria: è un invito a mettersi in gioco, a provare, sbagliare e riprovare, per scoprire gradualmente cosa è davvero possibile fare. È uno strumento per conoscersi meglio, sciogliere paure profonde e guardarsi dentro con maggiore sincerità.

Indice

Prefazione di Michael Raduga

Prefazione di Davide Rozzoni

Introduzione

Capitolo 1 – Oltre il corpo fisico
Capitolo 2 – Addormentamento controllato (metodo diretto)
Capitolo 3 – Risveglio controllato (metodo indiretto)
Capitolo 4 – Il mostro in fondo al letto
Capitolo 5 – Vibrazioni e separazione dal corpo fisico
Capitolo 6 – Ricapitolazione e recupero dell’energia
Capitolo 7 – Metacognizione
Capitolo 8 – Differenza tra sogno lucido e viaggio astrale
Capitolo 9 – Tecniche “WILD”, “DILD” e “MILD”
Capitolo 10 – Trasformare il sogno lucido in una OBE
Capitolo 11 – Pianificazione
Capitolo 12 – Perdere la lucidità
Capitolo 13 – Il laboratorio di coscienza
Capitolo 14 – Come diventare esperti viaggiatori
Capitolo 15 – Step-SMV: è la tecnica definitiva?
Capitolo 16 – Frequenze e battiti binaurali Hemi-Sync®
Capitolo 17 – La nuova “Psicologia Rem”
Capitolo 18 – Incontrare i defunti
Capitolo 19 – Piano di 5 settimane per i viaggi astrali

Conclusioni

Ringraziamenti

289 – Amrita Edizioni

Il viaggio astrale. Istruzioni per l’uso

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