L’Autrice di tanti best-seller e fondatrice della scuola Ascolta il tuo corpo si svela integralmente; lasciandosi guidare dall’intuizione che è spesso, in ciascuno di noi, la voce di questa nostra dimensione straordinaria, ci racconta, come si fa con amici fraterni, molti risvolti anche intimi della sua vita: relazioni coniugali, studi, lavoro, fallimenti e successi dei suoi molti progetti… Tutto viene usato generosamente perché i lettori ritrovino in questo percorso di vita una guida pratica per riprendere contatto con la loro natura divina interiore, rendendosi conto che il Divino è ovunque, anche in loro. E persino in parti di noi che difficilmente accettiamo di avere.

Cliccate sul “libro d’oro” di Lise Bourbeau. Potete scriverci sopra, in italiano, i vostri commenti, recensioni o quant’altro riguardo ai suoi libri.

Naturalmente è scritto con brio, è divertente, ma per nulla superficiale nel modo in cui ci mostra come il nostro comportamento, e quindi la qualità della nostra vita, possa essere mutato dall’umorismo. Ci consegna semplici tecniche ed esercizi per migliorare le nostre probabilità di scoprire prospettive positive anche dentro a situazioni oggettivamente difficili, e per riuscire a “pilotare” l’umore e riportarlo al “bello stabile” quando vediamo tutto nero. E anche per stare meglio fisicamente: non a caso, la Risatologia è usata già da molti anni come terapia di supporto per una serie di malattie, oltre che in contesti più aziendali e commerciali.

Una rivoluzione già cominciata nelle scuole italiane in cui questo progetto è stato sperimentato, e dalle quali sono tratte le numerose casistiche che si trovano nel libro. L’idea di base è semplice quanto dirompente: far entrare un cane in classe. Perché quando un cane entra in gioco le maschere saltano, i comportamenti prepotenti si limano e l’armonia e la coesione pervadono l’ambiente. Ma, soprattutto, il gruppo prende forza.

In questo gioco – perché di un gioco si tratta: ne ha la leggerezza e la piacevolezza – i cani diventano i veri maestri, e insegnano ai ragazzi la cooperazione, la comunicazione, l’empatia, la pazienza, la sensibilità, l’ascolto. Questo libro è destinato a insegnanti, ragazzi, genitori, e mira a far conoscere questo nuovo straordinario strumento educativo; tuttavia, la profonda riflessione che stimola sul legame fra uomo e animale lo renderà sicuramente avvincente per chiunque condivida la vita con un cane.

Nel corso della vita, fin dall’infanzia, le corazze si accumulano, stratificandosi, e non ci accorgiamo nemmeno più di trascinarcele addosso perennemente. La psicanalisi o la psicoterapia aiutano a identificare con le parole l’origine di un blocco, ma ciò non basta ad eliminare le memorie “registrate” nel corpo: solo un approccio psico-corporeo potrà dare adito a questa liberazione».

Come “leggere” un corpo per scoprire le corazze che lo avvolgono, fatte di tensioni ed emozioni inscritte nella memoria muscolare, e come liberarsene partendo dai movimenti del corpo: questo è MLC®, il Metodo di Liberazione dalle Corazze.

FUORI CATALOGO

• Perché è importante essere empatici?
• Come si fa a diventarlo?
• Qual è il ruolo dell’empatia nei rapporti sociali?
• Come mai è utile in un contesto di risoluzione dei conflitti?
• Come riconoscere e usare questo modo di essere?
• Come distinguere l’empatia dalla simpatia e dalla compassione?
• Come viene definita in psicologia e nel campo delle neuroscienze?

Grazie agli esercizi contenuti in questo libro, potrete sviluppare un atteggiamento empatico nei confronti degli altri.

FUORI CATALOGO

Chi ha amato questo libro non mancherà di apprezzare Sulle tracce di Gesù l’Esseno. Le fonti storiche buddhiste, islamiche, sanscrite e apocrife, del Prof. Fida M. Hassnain, e La vita sconosciuta di Gesù – Il testo originale del 1894, con il manoscritto tibetano che Notovich rinvenne ad Hemis, di Nicolas Notovich. Entrambi rappresentano i complementi storiografici a quanto questo testo straordinario rivela. Segnaliamo anche Il manoscritto di Alessandria: La crocifissione secondo un testimone oculare.

Lo scopriamo con questo libro, che si basa sull’esperienza e sulle ricerche dell’autore in materia di regressione terapeutica (la disciplina che, tramite l’ipnosi, consente all’individuo di recuperare e sciogliere i traumi accumulati nelle vite passate).

Grazie a una casistica strabiliante, raccolta da Tomlinson ma anche da molti altri riconosciuti scienziati e ricercatori in questo campo, scopriamo un mondo che credevamo di non poter conoscere, e che invece, tutto sommato, ci occorre solo… ricordare.

FUORI CATALOGO