14 x 20,5 cm – Amrita Edizioni

L’orto senza fatica

Federica Caprioglio — Tue, 16 Jun 2026 13:08:29 +0000

Questo libro non è solo un manuale di orticoltura, genere non amato da Stout. È molto, molto di più. Le domande più comuni di chi inizia a coltivare in maniera naturale trovano qui una risposta: la terra va lavorata e concimata ogni tanto? Quanto si deve irrigare? Che fare se arrivano le lumache? Si possono coltivare grandi appezzamenti con il “metodo Stout?”. Quali materiali si possono usare per una buona pacciamatura? La copertura di materiale vegetale non consuma l’azoto nel terreno? Quando e come va ripristinata la pacciamatura? Come si procede con le semine e le piantagioni in presenza di pacciamatura? Quanto materiale vegetale consuma ogni anno un orto pacciamato? L’elenco dei quesiti che gli appassionati (e i critici) rivolgono a Stout trova puntualmente risposte ineccepibili. E talvolta anche irridenti se gli interlocutori si mostrano arroganti. “Solo chi è privo di buon senso implora regole rigide e vi si attiene acriticamente”, chiosa Stout.

Ruth è una persona simpatica e diventa subito familiare, questo rende più che piacevole lo scorrere delle pagine. È facile vedere in lei la vera precorritrice delle moderne metodologie di coltivazione biologica.Ma un’altra ragione che mi ha motivato a diffondere in Italia questa pubblicazione è che può essere definita indispensabile per coloro che intendono intraprendere con le sole proprie forze il percorso verso una coltivazione veramente secondo Natura, magari per approdare alla Coltivazione Elementare.

Gian Carlo Cappello

Indice
Prefazione di Gian Carlo Cappello

Biografia di Ruth Stout

Dio ha creato la pacciamatura
Asparagi: gli ortaggi più facili in assoluto
Alcuni aspetti sorprendenti del mais e altri commenti su fagioli, piselli e zucche
Patate nell’aiuola degli Iris e cipolle nel fieno
Presenze moleste
Dove piantare cosa
Mr. Jack Frost e l’orto per i bambini
La rotazione delle fragole, del mais e delle patate, con commenti sulla gramigna
I fiori e la pacciamatura
Conservare il suolo non basta
Millecinquecento solleciti visitatori
Benvenuto tra i “maniaci” del cibo buono e sano
A misura di buongustaio
Come dice, professore?
Se vuoi essere felice per tutta la vita
Biografia di Gian Carlo Cappello

La civiltà dell’orto

Federica Caprioglio — Fri, 05 Jun 2026 09:49:33 +0000

La coltivazione elementare è l’erede salvifica di una ruralità secolare tramandata di generazione in generazione, perduta con l’esodo generalizzato del dopoguerra e l’attuale industrializzazione delle campagne. Rivisita il lavoro agricolo adeguandolo a una nuova consapevolezza, nella quale si riconosce chi desidera lasciare la frenesia delle città per vivere un’esistenza affrancata dai mali del materialismo consumista.

Questo libro spiega, con argomentazioni teoriche e pratiche, come nei processi naturali vi sia già la ricchezza per ottenere – grazie a raccolti affidabili e abbondanti – l’autosufficienza alimentare della famiglia e della comunità. Una volta completata la lettura appare chiaro come la nostra esistenza si possa allineare alla perfezione imperscrutabile che la natura ha riposto dentro ognuno di noi, e come tale perfezione possa riverberarsi nella coltivazione dell’orto.

Indice
Premessa. L’Orto Elementare di Angera, ad esempio

Introduzione

1. L’orto di Angera
2. Come sono arrivato ad Angera
3. Come è iniziato l’orto di Angera
4. L’importanza delle erbe selvatiche
5. La preparazione dell’area nell’orto di Angera
6. Pacciamatura: la Rivoluzione del Filo di Fieno
7. Il reperimento e la sistemazione delle piantine ortive e dei semi
8. L’irrigazione
9. Visite all’orto: generazioni a confronto
10. Ancora sull’erba
11. E se l’agricoltura fosse dannosa ed evitabile?
12. Coltivazioni in corso
13. L’estemporaneità: oltre la razionalità
14. L’estemporaneità nell’orto
15. Sono stato un moneyless man
16. 432 Hz
17. I danni della proprietà privata
18. Carbonio
Postfazione: I cristalli di luce dell’Orto Elementare
A cura di Shanti di Lieto Uchiyama

Memoria Animale

Federica Caprioglio — Wed, 15 Apr 2026 21:01:02 +0000

Vuoi capire davvero il tuo animale, oltre i gesti e le abitudini quotidiane?

Ecco allora l’occasione di esplorare quel territorio misterioso dove si intrecciano pensieri, emozioni e paesaggi interiori degli esseri che condividono la nostra vita. Attraverso una particolare metodo- logia di interpretazione sviluppata dagli autori, capace di tradurre in linguaggio umano le immagini-pensiero degli animali, si apre un dialogo sorprendente e profondamente toccante. Ne emergono visioni nuove, intuizioni inattese e una ricchezza di significati che amplia il nostro sguardo sulla coscienza animale.

Un viaggio pieno di dolcezza e rivelazioni, destinato a trasformare per sempre
il modo in cui guardiamo il mondo animale e il legame che ci unisce a esso.

Indice

Prefazione

Prima visione di un Altrove
La genesi di una bella avventura della coscienza
Seconda visione
Discorsi senza parole
Terza visione
Parole senza discorsi
Quarta visione
Guarda chi sta correndo sul prato
Quinta visione
Ci siamo allargati
Prima pausa

Sesta visione
L’Albero-dea
Settima visione
Una vecchia storia di seduzione
Ottava visione
Metà animale, metà umana
Seconda pausa

Nona visione
Il colore blu
Decima visione
Sono una madre
Undicesima visione
Storie di piume
Dodicesima visione
Insonnie miracolose
Terza pausa

Tredicesima visione
Volevamo rimanere
Quattordicesima visione
Lhassa
Quindicesima visione
L’odissea di Zoreille
Sedicesima visione
Nell’aura di Vaika
Quarta pausa

Diciassettesima visione
Si chiamava Ziggy
Diciottesima visione
Ernestine, Gino, Vicky e gli altri
Diciannovesima visione
Calare il sipario
Alcune domande e relative risposte

Nunchi. Entrare in connessione con gli altri

Federica Caprioglio — Fri, 20 Mar 2026 15:46:35 +0000

Il nunchi, letteralmente “misurare con lo sguardo”, è una pratica sudcoreana che insegna ad entrare in sintonia con l’altro, percependo iò suo stato d’animo con discrezione e profondità. È una vera e propria competenza relazionale: simile all’empatia, ma più ricca e complessa, è una percezione sottile che consiste nel cogliere le reali disposizioni interiori dei propri interlocutori (pensieri, emozioni…) e nel decifrare le dinamiche nascoste in una situazione 8obiettivi nascosti, interessi in gioco, pressioni esterne, peso delle norme…).

Saper individuare il non detto e usare queste informazioni per influenzare positivamente uno scambio o una conversazione permette di costruire con l’altro un legame più autentico. In ogni ambito della vita sociale – professionale, familiare, amicale, affettivo o associativo questa competenza offre l’opportunità di creare e mantenere relazioni armoniose e appaganti.

Per sviluppare il proprio nunchi è essenziale comprenderne l’origine e la filosofia, e poi imparare a mettere in pratica, giorno dopo giorno, le tecniche che lo compongono – proprio ciò che propone questo libro, accessibile e ricco di strumenti concreti.

Indice

Prefazione di Pedro Correa

Premessa

Introduzione

PARTE PRIMA
I silenzi dell’io. Far tacere l’ego per ascoltarsi davvero

Cap. 1 – La crisi dell’ego o il sé in cerca di riconoscimento
Cap. 2 – Spezzare le catene invisibili?
Cap. 3 – Connettersi a sé stessi per decifrare la propria personale rappresentazione del mondo
Cap. 4 – Un’overdose di ideale: quando la felicità ci fa stare male
PARTE SECONDA
L’attenzione per l’altro. Mettersi nei panni degli altri

Cap. 5 – Essere in pace con sé stessi per guardare all’altro
Cap. 6 – Quando i neuroni specchio non fanno il loro lavoro
Cap. 7 – Individuare le zone mute del linguaggio
Cap. 8 – Da aguzzino a benefattore: istruzioni per un gruppo pienamente realizzato
PARTE TERZA
Il linguaggio del mondo. Osservare davvero il proprio ambiente

Cap. 9 – Dalla vetrina alla coscienza: percepire l’effimero
Cap. 10 – I silenzi eloquenti e l’onere della prova
Cap. 11 – Nessun effetto placebo per gli sguardi sottratti
Cap. 12 – L’intuizione, il nostro sesto senso
PARTE QUARTA
Smetti di essere un carnefice tuo malgrado. Come evitare di fare del nunchi uno strumento di manipolazione

Cap. 13 – I problemi di comunicazione non si risolvono con la censura
Cap. 14 – L’obbligo di essere felici: una meta da sogno dietro cui si nasconde la miseria interiore?
Cap. 15 – Animo performante versus animo pigro: saper riconoscere la persuasione
Cap. 16 – Leggere nel pensiero e sbagliare: quando il sublime diventa morboso
Conclusioni

Ringraziamenti

Bibliografia

I nostri mali raccontano la nostra storia

Federica Caprioglio — Thu, 19 Mar 2026 17:09:53 +0000

«Se aveste vissuto la mia vita,
con il mio passato, i miei genitori
e le mie esperienze, l’avreste creata voi.»

Così Christian Flèche descrive la nascita della Decodifica Biologica, un approccio rivoluzionario che considera ogni sintomo come un messaggio: un tentativo del corpo di trovare una soluzione a blocchi, ferite e dolori emotivi non risolti. L’idea centrale è che la malattia sia una soluzione biologica inconscia per contenere le ferite emotive. Tutto comincia quando, ancora studente infermiere, segue un’intuizione semplice ma potente: ascoltare davvero i pazienti, esplorare la loro storia, dare spazio alle emozioni. Un’intuizione che inizialmente gli costa l’espulsione dalla scuola, ma che, anni dopo, lo porterà a creare una delle pratiche più diffuse al mondo
nel campo della guarigione psicosomatica.

In questo libro personale e appassionato, Christian Flèche racconta la nascita della Decodifica Biologica e invita ogni lettore a riconoscere, dentro di sé, le chiavi della propria guarigione.

Indice

Dedica – Per i tuoi genitori

Prologo – Alcuni ricordi impersonali

Cap. I – Tre esperienze inaugurali
Cap. II – Il tempo degli imprevisti
Cap. III – Il tempo degli incontri
Cap. IV – Il tempo del rimettersi in discussione
Cap. V – La creazione della scuola
Epilogo

Gratitudine

Bibliografia

Le Apocalissi di Giovanni

Federica Caprioglio — Wed, 18 Mar 2026 16:09:21 +0000

In continuità con Il libro segreto di Gesù, Daniel Meurois conduce il lettore accanto a Giovanni negli anni trascorsi tra Efeso e Patmos, molto tempo dopo la crocifissione. Non l’icona immobile di un santo, ma un uomo in trasformazione: discepolo, testimone, iniziato. Attraverso la consultazione rigorosa della memoria akashika, l’autore porta alla luce passaggi ignorati dai testi ufficiali e restituisce voce a un’esperienza interiore intensa, concreta, talvolta inquieta.

Qui Giovanni parla del suo maestro Jeshua. Emergono gli insegnamenti del Cristo, ma anche le esitazioni, le paure, le fratture interiori e le metamorfosi che lo conducono verso una coscienza più ampia.

L’Apocalisse non è catastrofe, ma rivelazione: un disvelamento progressivo che scardina le letture riduttive e riapre il significato originario della parola.

È una narrazione iniziatica costruita su una ricerca metodica e rispettosa nella “Memoria del tempo”, che procede di rivelazione in rivelazione, di apocalisse in apocalisse. Ne emerge un insegnamento che viene riportato alla luce con precisione.

Queste pagine funzionano come uno specchio.

Invitano a riconoscere nel cammino di Giovanni il riflesso del proprio percorso interiore.

Parlano di creazione e divino, ma anche del presente dell’umanità e della responsabilità che ciascuno porta nel suo divenire.

Un testo che chiede attenzione, apertura e coraggio.

Per chi è disposto a scrutare il mistero da vicino, dalle origini della divinità alla nascita del Cosmo, fino al nodo oscuro degli Arconti, attraverso territori che raramente vengono esplorati con questa radicalità.

Indice

Capitolo 1. Mi chiamo Giovanni
Capitolo 2. Ritorno a Efeso
Capitolo 3. Smirne
Capitolo 4. Il viaggio a Pergamo
Capitolo 5. «All’Inizio di Tutto…»
Capitolo 6. Il sale di Laodicea
Capitolo 7. Da Thalie a Gaios
Capitolo 8. Le verità di Saul
Capitolo 9. I tranelli degli Arconti
Capitolo 10. Dalla Gratitudine alla Consolazione
Capitolo 11. Yohan
Capitolo 12. Di cuore e di pane
Capitolo 13. La cenere di Filadelfia
Capitolo 14. «Se hai bisogno di una lampada…»
Capitolo 15. A Patmos, una notte soleggiata
Capitolo 16. Dietro gli oleandri, una grotta
Capitolo 17. I due sguardi di Patmos
Capitolo 18. Verso la Casa della Madre

Vivi la vita per la quale sei nato

Federica Caprioglio — Wed, 28 Jan 2026 15:18:26 +0000

C’è un disegno preciso dietro ogni nascita, fatto di schemi ricorrenti che influenzano carattere, scelte, relazioni e sfide personali.

Il sistema Life Purpose qui proposto dall’autore offre una mappa chiara per leggere questi schemi a partire dalla data di nascita, trasformandola in una chiave concreta di comprensione.

Talenti, ostacoli e direzione interiore emergono come elementi di un percorso coerente, non come eventi casuali.
Nessuna strada è migliore di un’altra, ma ognuna richiede consapevolezza, responsabilità e maturazione. Le difficoltà non sono errori da correggere, bensì segnali di ciò che chiede di essere integrato e trasformato.

Quando riconosciamo il nostro schema personale di vita, mettiamo fine alla lotta contro noi stessi; relazioni, lavoro e scelte quotidiane acquistano coerenza e significato, perché la crescita non nasce dall’evitare le sfide, ma dall’attraversarle con lucidità.

Quando direzione interiore e azione concreta si allineano, la vita smette di sembrare un enigma
e diventa finalmente un percorso riconoscibile, da abitare con presenza e intenzione.

INDICE
Prefazione all’edizione per il XXV anniversario

Come leggere questo libro

Parte Prima – Il sistema Life Purpose

Introduzione alla Parte Prima
Le origini del sistema Life Purpose
Determinare il numero di nascita
Montagne da scalare: i percorsi di vita
Punti essenziali per comprendere
Parte Seconda – I semi del destino

Introduzione alla Parte Seconda
Accesso e comprensione
1: Creatività tramite Sicurezza
2: Cooperazione tramite Equilibrio
3: Espressione tramite Sensibilità
4: Stabilità tramite Processo
5: Libertà tramite Disciplina
6: Visione tramite Accettazione
7: Fiducia tramite Apertura
8: Influenza tramite Autorità
9: Integrità tramite Saggezza
0: Doni interiori
Parte Terza – Le vie del destino

Introduzione alla Parte Terza

Materiali sui percorsi di vita

1: Creatività tramite Sicurezza

10/1
19/10
28/10
37/10
46/10
11: Doppia creatività

29/11
38/11
47/11
2: Cooperazione tramite Equilibrio

11/2
20/2
12: Cooperazione creativa

39/12
48/12
3: Espressione tramite Sensibilità

30/3
21/3 & 12/3
4: Stabilità tramite Processo

4
40/4
22/4
31/4 & 13/4
5: Libertà tramite Disciplina

5
32/5 & 23/5
41/5 & 14/5
6: Visione tramite Accettazione

6
15/6
24/6 & 42/6
33/6
7: Fiducia tramite Apertura

7
6/7
25/7
34/7 & 43/7
8: Influenza tramite Autorità

8
17/8
26/8
35/8
44/8
9: Integrità tramite Saggezza

9
18/9
27/9
36/9
45/9
Parte Quarta – Leggi che cambiano la vita

Introduzione alla Parte Quarta
Le Leggi dello Spirito
La Legge della Flessibilità
La Legge delle Scelte
La Legge della Responsabilità
La Legge dell’Equilibrio
La Legge del Processo
La Legge degli Schemi
La Legge della Disciplina
La Legge della Perfezione
La Legge del Momento Presente
La Legge del Non-giudizio
La Legge della Fede
La Legge delle Aspettative
La Legge dell’Onestà
La Legge della Volontà Superiore
La Legge dell’Intuito
La Legge dell’Azione
La Legge dei Cicli
Parte Quinta – Saggezza applicata

Introduzione alla Parte Quinta
Le relazioni e i cicli di vita
Dinamiche relazionali
I cicli di vita di nove anni
Epilogo

Appendice

Fare i conti

L’autore

Ringraziamenti

Liberarsi dall’autosabotaggio

Federica Caprioglio — Fri, 09 Jan 2026 10:20:57 +0000

E se il vero ostacolo alla nostra felicità… fossimo noi stessi?

Molti di noi pensano che la felicità dipenda dal successo, dall’amore o dal giudizio degli altri. Ci mettiamo quindi alla ricerca di un ideale esterno… per poi finire delusi, a volte esausti, spesso nella totale incomprensione:
“Ho tutto per essere felice… allora perché non lo sono?”

Senza saperlo, ci autosabotiamo. Ripetiamo schemi familiari, sociali e religiosi che ci allontanano dal piacere, dalla gioia e dalla realizzazione personale. Crediamo di essere liberi, mentre sono ancora le nostre convinzioni limitanti a guidare la nostra esistenza.

In questo libro, Claudia Rainville ci guida passo dopo passo per:

• scoprire i meccanismi inconsci che ci portano a sabotare la nostra salute, i nostri successi o la nostra felicità,

• comprendere le lealtà familiari che ci mantengono in uno stato di sofferenza,

• trasformare questi schemi negativi in un trampolino di lancio per dispiegare pienamente il nostro potenziale,
• autorizzarci ,infine, ad essere felici…
Attraverso racconti ispiratori, profonde prese di coscienza e consigli concreti, questo libro ci conduce a una verità essenziale: più saremo felici, più potremo rendere felici gli altri!

Indice

RINGRAZIAMENTI

PREFAZIONE

Cap. 1 I semi del presente… il giardino di domani!

Cap. 2 Riconoscere la nostra parte di responsabilità nelle circostanze che incontriamo

Cap. 3 Le nostre catene invisibili

Cap. 4 Le radici dei nostri comportamenti

Cap. 5 Le dinamiche che sabotano le nostre relazioni di coppia

Cap. 6 L’inconscio collettivo e l’autosabotaggio

Cap. 7 Senso di ingiustizia, gelosia e autosabotaggio, i freni che limitano il nostro slancio

Cap. 8 Lealtà familiare inconscia

Cap. 9 Apro finalmente la porta alla felicità

SULL’AUTRICE

Comandare le cellule

Federica Caprioglio — Thu, 08 Jan 2026 12:53:02 +0000

Attraverso un percorso che affonda le radici nelle ricerche internazionali d’avanguardia, viene dimostrato come emozioni, intenzione, voce e stati interiori possano influenzare profondamente la materia vivente.

La comunicazione con le proprie cellule è una possibilità concreta che nasce dall’interazione tra campo energetico, informazione e coscienza in un metodo accessibile, basato sui “comandi vocali”, con cui imparare a dialogare con il proprio corpo, favorendo processi di riequilibrio, vitalità e rallentamento dell’invecchiamento cellulare. Una via che unisce rigore, intuizione e pratica quotidiana, per esplorare le straordinarie potenzialità dell’essere umano e guardare il corpo con occhi nuovi.

Indice

Prefazione

Premessa

Mutate mente

La mente da mutare

La differenza tra “idee” e “pensieri”

L’acqua e i 3 DNA

Il passaggio dalla morula alla blastula

La ghiandola pineale, guai a parlarne

Dalla Genetica all’Epigenetica

Intento e modifica della materia

Inserto fotografico

I Differenza tra suoni, musica e voce

Le cellule possono sentire

Le basi dell’interazione tra musica e corpo

L’interazione tra la voce e le cellule

L’importanza della propria voce

Le cellule ci parlano

Cosa sono i comandi vocali

Come sono arrivato ai comandi vocali

Le regole e alcuni esempi di comandi

Possibili benefici e limiti di questa tecnica

Prospettive future

Bibliografia

Quando i denti svelano il mistero dell’uomo dalla A alla Z

Federica Caprioglio — Wed, 03 Dec 2025 12:57:24 +0000

«Cos’è che guida questa vita, che può scivolare via in un istante? Cosa si cela dietro lo specchio che riflette la mia immagine effimera e immortale? Cosa anima ogni soffio di vita, sia esso minerale o vegetale? Da dove viene questo respiro che mi schiude ai misteri della vita al di fuori di me? Dov’è l’anima?

La mia professione di dentista mi ha collocata nel posto giusto: la bocca, la porta del respiro di vita con le parole che vi scorrono, a volte misteriose come la sorgente dalle origini nascoste, a volte dolci come il fiume, o le parole consolanti della madre, talvolta violente come la cascata, o quelle che portano all’infinito come una corrente che si getta nel mare».

Leggere questo libro è come immergersi in un racconto antico, dove i denti diventano segni viventi che uniscono Cielo e Terra, nel grande disegno della Creazione. Tra queste pagine si schiude la sacralità dell’essere umano, creatura sospesa tra il mondo visibile e l’invisibile, e nasce l’invito a custodire con amore e consapevolezza il nostro tesoro dentale, completamento essenziale dello scheletro umano.

INDICE
Prefazione
Premessa
Cap. 1 I denti e il corpo fisico
Cap. 2 I denti e gli animali
Cap. 3 I denti e l’osteopatia
Cap. 4 Dalla luce della volta celeste, regno degli dei, al dente, minerale portatore di luce
Cap. 5 I miti, gli dei, il verbo
Cap. 6 I denti e le lettere ebraiche
Cap. 7 I denti e i minerali
Conclusione
Inserto a colori
Ringraziamenti
L’autrice
Bibliografia